Alles- of- Niets denken

Alles- of- Niets denken

Streef naar Balans Veel mensen hebben last van het zogenaamde zwart-wit-denken of ook wel het alles- of- niets denken. Dit is vaak het geval wanneer iemand zich toch al niet heeft gehouden aan zijn of haar ‘dieet’ en besluit dat zij net zo goed gewoon zoveel kunnen...
Verwacht jij ook direct resultaat ?!

Verwacht jij ook direct resultaat ?!

Dik en ongezond worden ging ook stapje voor stapje Mensen raken zo gefrustreerd wanneer ze niet binnen not time 10 kilo afvallen wanneer ze hun voedingspatroon aanpassen en gaan sporten! Waar was je haast om gewicht te verliezen eerder dit jaar ? Veel mensen eten...

Pin It on Pinterest