door Magda | Personal Training
Overkomt het mij? Het leven is mooi. Het kan ook onvoorspelbaar verwoestend zijn en zorgen voor een ‘eye-opener’ waar we niet op voorbereid waren. Omdat het leven onvoorspelbaar is worden we soms geconfronteerd met situaties waar we van dachten dat die ons nooit...
door Magda | Personal Training
Be afraid not to try
door Magda | Personal Training
Personal Trainer? Wat kan dat voor jou betekenen? De taak van een personal trainer of coach is onder andere jou leren hoe je het beste kan trainen en je adviseren op het gebied van voeding. Wanneer het nodig is moet je trainings- of voedingsschema worden aangepast om...
door Magda | Personal Training
Alles is mogelijk Heb jij de juiste mindset om jouw fysieke doelstellingen te halen? Doe jij wat je moet doen? Ben je klaar om nu actie te ondernemen? Dan wil ik graag met jou aan de slag om jouw doelstellingen te realiseren!...
door Magda | Personal Training, Voeding
“Het leven is te kort om diëten” Daarmee suggereer ik niet dat mensen maar moeten eten waar ze zin in hebben en zich niet druk hoeven te maken over hun gezondheid. Wat ik suggereer is dat het leven te kort is om heel veel tijd te besteden aan wat je moet eten en...
door Magda | Personal Training, Personal Training Quotes
Is about finding moments that feel good
