Magda Andes | Straight Line Personal Training Veenendaal

Magda Andes

Straight Line Personal Training

+31 6 23 98 87 04
info@magdaandes.com

Locatie Personal Training

La Vita | Lifestyleclub Fitness & Spa
Sportlaan 7
3905 AD Veenendaal

 

 

COMMIT TO BE FIT

Maybe you do not know!

Maybe you do not know!

‘Ik weet het, ik weet het!’ hoor ik mensen vaak zeggen. Een van de grootste valkuilen van mensen die een nieuw dieet beginnen of weer gaan sporten! Neem bijvoorbeeld een vrouw met veel overgewicht, haar huisarts zegt dat ze minder moet gaan eten en meer moet gaan...

Results come over time, not over night.

Results come over time, not over night.

Geduld & Toewijding Tegenwoordig zie je overal op internet  30 day fitness challenges. Je hebt verschillende challenges waaronder abs, legs en plank workouts. Vooral op social media zie je ze regelmatig voorbij komen. De challenges worden met name uitgevoerd door...

Personal Training

Personal Training

Personal TrainingMeer dan alleen voeding en training Personal Training en goede begeleiding gaat niet alleen over training- en voedingsschema’s. Het gaat over coaching.Dat betekent dat het gaat om jou helpen je mindset te veranderen zodat jij resultaat...

Maybe you do not know!

Don’t give up

Focus op je doel We hebben allemaal dagen waarop we gewoon geen zin hebben om iets te doen. Het regent buiten, je hebt niet goed geslapen, het is koud, je hebt honger, je had een waardeloze dag op je werk, je vrouw gaat vreemd, je vriendje dumpt je…wat dan ook. Het...

No Gym?

No Gym?

No Problem! De oplossing: Kettlebell Training! Kijk hier voor meer informatie of neem direct contact met mij op! Magda Andes Straight Line Personal Training +31 6 23 98 87 04 info@magdaandes.com    

Don’t Wait for an Oh Shit! Moment

Don’t Wait for an Oh Shit! Moment

Overkomt het mij? Het leven is mooi. Het kan ook onvoorspelbaar verwoestend zijn en zorgen voor een ‘eye-opener’ waar we niet op voorbereid waren. Omdat het leven onvoorspelbaar is worden we soms geconfronteerd met situaties waar we van dachten dat die ons nooit...

Pin It on Pinterest